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LIBERATI DALLA TRAPPOLA DELLA FAME NERVOSA!

23-05-2024 11AM CET

🥁🥁  WEBINAR GRATUITO  🥁🥁

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Cos'é la fame nervosa?

fame nervosa

La fame nervosa é quel desiderio irrefrenabile di cibo che emerge quando meno te lo aspetti.

Un viaggio attraverso emozioni e impulsi, dove il cibo diventa un inatteso compagno nelle tue ore più buie.

La fame nervosa non è solo questione di volontà o autocontrollo; si intreccia con fattori emotivi e psicologici complessi. 

La fame nervosa non è solo una battaglia contro il cibo, ma anche un viaggio intimo attraverso le profondità delle nostre emozioni e impulsi più viscerali.

👉 Perché dovrei partecipare? 👈

Fame vera o fame nervosa?

Imparerai a distinguere tra la vera fame fisica e quella emotiva, acquisendo consapevolezza dei segnali che il loro corpo invia loro e riducendo così il ricorso a cibo in risposta alle emozioni.

Strategie di Gestione Efficaci

Scopri tecniche pratiche e strategie per gestire la fame nervosa in modo sano ed equilibrato, che ti consentiranno di sviluppare un rapporto più sano con il cibo.

Benessere Emotivo e Fisico

Partecipando al webinar e applicando le conoscenze acquisite, potrai sperimentare un miglioramento significativo del tuo benessere emotivo e fisico, sentendoti più in controllo e in armonia con il tuo corpo.

Un regalo esclusivo per te

Registrandoti al webinar, riceverai subito in omaggio una copia digitale del libro “20 chili in meno. Perdere peso senza bufale.”, che ti darà subito spunti, risorse e strumenti utili per il tuo viaggio verso una vita più sana e soddisfacente.

Il webinar è rivolto a donne e uomini che stanno cercando di perdere peso, ma combattono con la fame nervosa.

Partecipare al webinar sarà estremamente utile perché ti fornirà una comprensione approfondita della fame nervosa, ti aiuterà a riconoscerla e ad affrontarla in modo efficace.

Avrai l’opportunità di esplorare le radici del rapporto disfunzionale con il cibo, acquisendo consapevolezza dei modelli di pensiero e comportamento, e imparando strategie pratiche per gestire la fame nervosa in modo sano ed equilibrato.

Iscriviti subito a questo webinar trasformativo e inizia il viaggio verso una relazione più sana e consapevole con il cibo e con te stesso.🧡

Fame nervosa
Valentina
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La mia esperienza è super positiva. Ho imparato a mangiare sano e bilanciato e ho trovato il dottore molto cordiale, competente e professionale. In aggiunta le ricette proposte sono davvero ottime! Sono molto soddisfatta!
Francesco Sacco
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Sono stato dal Dottor Tognon con l’intento di perdere una decina di kg, premetto che ho subito diverse variazioni di peso nel corso degli anni ed ero molto scettico. Sono rimasto piacevolmente colpito sia dalla facilità con cui ho perso peso (considerando che a pranzo per impegni lavorativi è difficile seguire alla lettera il programma) sia dalle nuove ricette che mi ha fatto conoscere. Quindi si dimagrisce con gusto! Lo consiglio a tutti per la grande esperienza e professionalità.
Diego Valentini
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Assolutamente consigliato. Serio,professionale, sto seguendo il suo regime alimentare da 3 mesi e ho perso 14 Kg. E ti fa imparare anche come e cosa mangiare. Mi ha aiutato con la sua dieta a sistemare i miei esami del sangue e a regolarizzare l'organismo. Consigliatissimo!
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⇒ Dott. Gianluca Tognon

Gianluca Tognon

Mi chiamo Gianluca Tognonricercatore, coach nutrizionale e autore di diversi libri, e il mio lavoro consiste nel comprendere quali sono i problemi alimentari dei miei Clienti e affrontarli insieme loro, accompagnandoli con serenità verso i loro obiettivi, in un percorso di fiducia e serietà.

Sono stato consulente di aziende, istituti scolastici, organizzazioni e individui che necessitavano di supporto per migliorare la loro dieta e la loro salute. Ho partecipato come relatore a conferenze ed eventi in Europa e negli Stati Uniti, condividendo le mie conoscenze e le mie esperienze nel campo della nutrizione e della salute.

Non vedo l’ora di incontrarti durante il mio webinar dove metterò a tua disposizione le mie conoscenze e condividerò con te strategie pratiche per affrontare la fame nervosa in modo efficace e sostenibile. Unisciti a me per un’esperienza educativa e trasformativa che ti guiderà verso una relazione più sana con il cibo.

20 chili in meno

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Subito dopo aver completato la registrazione al webinar, riceverai un’email contenente un link per accedere alla versione digitale del mio libro “20 chili in meno. Perdere peso senza bufale”. In questo libro ho raccolto tutti i consigli e le strategie che ho affinato nel corso di oltre quindici anni di esperienza nel campo. Queste stesse strategie hanno aiutato centinaia di persone a raggiungere i loro obiettivi di perdita di peso.

Leggendolo, avrai l’opportunità di scoprire perché molte diete dimagranti falliscono e di comprendere i motivi per cui potresti non essere riuscito a perdere peso in passato. Inoltre, potrai identificare i comportamenti inconsci che compromettono i tuoi sforzi per dimagrire.

Oltre a offrire consigli pratici, il libro include anche molte ricette e consigli per cucinare in modo sano e gustoso. Troverai suggerimenti su come preparare tutti i tipi di alimenti e persino delle ricette per dolci senza zucchero, permettendoti di mantenere una dieta variegata e appetitosa mentre lavori per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.

😉 Domande frequenti 😉

Come posso partecipare al webinar?  Per partecipare al webinar, devi registrarti compilando il modulo di iscrizione a cui puoi accedere cliccando sul pulsante presente su questa pagina web. Una volta completata la registrazione, riceverai le istruzioni tramite Zoom per per accedere al webinar nel giorno indicato.

Cosa accadrà durante il webinar?  Durante il webinar, condividerò consigli sulla fame nervosa offrendo strategie pratiche per affrontarla in modo efficace. Ci sarà anche spazio per domande e risposte per fornire un supporto personalizzato.

Potrò fare domande durante il webinar? Certamente! Uno dei vantaggi di partecipare al webinar in diretta sarà proprio quello di avere la possibilità di fare domande.

Quando riceverò il libro digitale in omaggio?  Riceverai il libro digitale in omaggio “20 chili in meno. Perdere peso senza bufale.” subito dopo aver completato la registrazione al webinar. Ti invierò un’email con il link per scaricare il libro. Ti consiglo di controllare anche nella cartella dello spam per assicurarti di ricevere correttamente il nostro messaggio.

Posso accedere al webinar da più di un dispositivo?  Sì, puoi accedere al webinar da qualsiasi dispositivo compatibile con Zoom, come computer, tablet o smartphone. Assicurati solo di utilizzare lo stesso link di accesso che hai ricevuto dopo aver completato la registrazione.

C’è un costo per partecipare al webinar sulla fame nervosa?  No, il webinar è completamente gratuito. È un’opportunità per imparare e condividere conoscenze sulla gestione della fame nervosa senza alcun costo.

Posso condividere il link del webinar con i miei amici e familiari?  Assolutamente! Puoi condividere il link del webinar con chiunque ritieni possa trarre beneficio dalle informazioni e dalle strategie condivise durante l’evento.

Nel caso non potessi partecipare il giovedì 23 Maggio, ti invierò in modo esclusivo la registrazione del webinar e potrai visionarlo quando meglio ti va.

Spero che queste risposte aiutino a chiarire qualsiasi dubbio tu possa avere riguardo al webinar sulla fame nervosa.

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